Viktskiva i gjutjärn 2 kg 28 mm

69 kr

Storlek :

Viktskivorna är kompatibla med stänger med en diameter på 28 mm. Säljs styckvis för att du ska kunna variera din träning som du vill.

FÖRDELAR

Ergonomiskt grepp

Lätta att hantera tack vare kanterna.

Vikt

För att kunna öka vikten gradvis finns vikterna: 0,5, 1, 2, 5, 10, och 20 kg.

TEKNISK INFORMATION

Varför välja vikter i gjutjärn istället för vinyl eller plast?

- Eftersom gjutjärnet är mer kompakt än andra material, som plast och vinyl, kan man ladda skivstången med fler viktskivor (upp till 32 kg). - Det är även mer tåligt mot förändringar i temperatur, vilket gör det lämpligt att använda året runt och i olika klimat.

Varför välja gjutjärnsvikter?

- Gjutjärn klarar stötar och fall upp till 5 gånger bättre än vinyl. - Gjutjärnets yta har en lätt textur som gör det lätt att greppa, även med fuktiga händer.
Att välja våra vikter i gjutjärn är detsamma som att välja effektivitet och säkerhet.

Mått och vikt

- Vikt: 2 kg.
- Tjocklek: 18 mm.
- Innerdiameter: 28 mm
- Yttre diameter: 175 mm

Med vilka skivstänger och hantlar kan jag använda produkten?

Du behöver en skivstång på 28 mm i diameter för att använda den här vikten.

- Rak skivstång 1,2 meter (referensnummer: 8289897).
- Curlstång 1,2 meter (referensnummer: 8484124)
- Tricepsstång 86 cm (referensnummer: 8484125)
- Kort skivstång 35 cm (referensnummer: 1041986)
- Skivstång 45 cm (referensnummer: 8766096).
- Rak skivstång 1,55 meter (referensnummer: 8289896)
- Rak skivstång 2 m (referensnummer: 8289900).
Den kan inte användas med stänger som har en diameter på 50 mm.

Komplettera vikterna med ett viktlås för högre säkerhet

För att du ska kunna träna säkert bör du se till att vikterna sitter på plats under hela träningspasset. Därför kan du använda ett viktlås. Det är ett litet tillbehör som förhindrar att vikterna glider.
Våra viktlås säljs per par (ref.nr.: 8574652). Observera att deras viktgräns i upprätt läge är 15 kg.

Förvara skivorna rätt

Fukt är gjutjärnets stora fiende. Därför är det viktigt att du förvarar viktskivorna på en torr plats.

Tips och råd för längre hållbarhet:
- Förvara dem på ett torrt ställe.
- Damma av vid behov med en mikrofiberduk.
- Förvara dem i ett särskilt vägghängt ställ (referensnummer: 8796727), i nedre delen av en möbel eller i ett förvaringsställ (referensnummer: 8788246)

Träningsråd från vår coach

Använd 2 kg-vikter på dina hantlar och sätt igång med ett träningspass!

Övning för axlar:
- Militärpress med hantlar 3×10 repetitioner.

Håll en marginal på 2 repetitioner i slutet av dina set.
Lägg till repetitioner i takt med att du utvecklas och öka sedan vikten och börja om med 10 repetitioner.
Fördelen med dessa vikter är att de låter dig ställa in belastningen efter dina behov och de muskelgrupper som ska tränas.