Träningsband - 15kg - Blå

129 kr

Storlek :

Variera styrketräningen med ett träningsband med motstånd på 15 kg. Tack vare bandets motstånd kan du öka svårighetsgraden i olika övningar.

FÖRDELAR

Mångsidighet

Gör dig starkare och smidigare

Soliditet

Robust och hållbart

Lättransporterad

Lätt produkt som är enkel att förvara i träningsväskan.

TEKNISK INFORMATION

Mått

- Träningsbandet med 15 kg:s motstånd mäter 104 cm i längd.
- 13 mm brett.
- Har ett motstånd på 15 kg vilket innebär att det krävs en kraft på 15 kg för att töja bandet 2 ggr sin egen längd.

Säkerställ alltid träningsbandets skick innan användning.

Kontrollera fästet för att slippa att bandet släpper mitt i övningen (om det används som hjälp till pull ups exmpelvis).

Bruka ej om det är brustet eller har vita skåror.

Är träningsbandet 15 kg rätt för dig?

Perfekt för att börja styrketräna. Gör det möjligt och enkelt att utföra en rad olika övningar.
Du kan använda den för att avlasta dina axlar under vissa övningar, tänk dock på att dess motstånd på endast 15 kg inte tar särskilt mycket av vikten. Använd i så fall hellre ett träningsband med motstånd på 35 kg. Varje färg har ett bestämt motstånd:
Blå:5 kg // Grönt: 15 kg // Gult: 25 kg // Oranget: 35 kg // Rött: 45 kg // Svart: 60 kg

Med vilka redskap går det att använda träningsbandet?

Ett träningsband på 15 kg kan hjälpa dig att utföra pull-ups med skivstång (ref.nummer: 8385106) eller med träningsställning (ref.nummer: 8651534), lätta på dips-stången (ref.nummer: 8584544) eller känna dig tryggare under träning med maghjul (ref.nummer: 8660093).
Tänk på att träningsband med större motstånd avlastar mer vikt.

Korrekt förvaring och användning

Förvara i lagom, konstant temperatur (ej för hög eller låg). Använd ej i pool, vi testar ej träningsbandets tålighet mot klor. Undvik att fästa bandet i vassa eller slipade föremål om du t ex använder det med andra träningsredskap.

Rekommenderade träningspass

Denna produkt gör det möjligt att utföra följande övningar:
- Elastisk rodd 4x 12 eller 20 (träningsband runt en stolpe och fäst runt fötterna)
- Triceps över huvudet 3×12 eller 20
- Biceps hammargrepp 3 eller 20
- Facepull 3×15 eller 30
- Knäböj 3×12 eller 20
Gör fler eller färre repetitioner beroende på din förmåga. När du har bättre vana och känner att du klarar en stor mängd repetitioner kan du välja ett träningsband med motstånd på 25 kg.

Tips for storage and maintenance

Storage tips

Förvara inte utomhus.Tänk på att regelbundet kontrollera bandet.Om du hittar en spricka eller reva så ska du genast sluta använda det och ta tillbaka det till butiken.