CORENGTH
8766092
Träningsställning - 900 - RACK BODY
3 799 kr
Tillgänglighet i butik
Nå nya höjder och pusha gränserna med hjälp av denna träningsställning. Den är mycket tålig och klarar en vikt på upp till 200 kg (150 kg för chins).
FÖRDELAR
Soliditet
Testad med vikter upp till 200 kg.Dragkraft: 150 kg max.
Mångsidighet
Stort utbud av övningar med vikter eller egen kroppsvikt.
Modularitet
Kan utformas efter hur du vill träna.
Ergonomisk
Kan justeras mellan 55 till 180 cm med 5 cm mellanrum.
Kompatibilitet
Möjlig att använda tillsammans med våra träningsbänkarVikt 28 och 50mm
Nät
TEKNISK INFORMATION
Mått och vikt för träningsställningen 900
Mått:
- Djup: 122 cm (inbegripet stånghållare)
- Bredd: 122 cm (utan skivhållare)
- Totalbredd: 175 cm (med 2 skivhållare)
- Höjd: 222 cm
- Vikt: 81 kg
Stängerna har ett tvärsnitt på 6 cm. Kartong: - Längd: 120cm
- Bredd: 78 cm
- Höjd: 26 cm
- Vikt: 85 kg
Chinsräcke:
- 150 kg (130 kg kroppsvikt + 20 kg vikter).
Maxvikt för stödstång:
- 200 kg (100 kg per stöd)
- Djup: 122 cm (inbegripet stånghållare)
- Bredd: 122 cm (utan skivhållare)
- Totalbredd: 175 cm (med 2 skivhållare)
- Höjd: 222 cm
- Vikt: 81 kg
Stängerna har ett tvärsnitt på 6 cm. Kartong: - Längd: 120cm
- Bredd: 78 cm
- Höjd: 26 cm
- Vikt: 85 kg
Chinsräcke:
- 150 kg (130 kg kroppsvikt + 20 kg vikter).
Maxvikt för stödstång:
- 200 kg (100 kg per stöd)
Varför investera i en träningsställning?
Med ställningen 900 kan du träna säkert med fria vikter samt med din egen kroppsvikt.
- Den har säkerhetsfunktioner som du kan justera i höjd: de 2 tvärstängerna i mitten garanterar att du ej får skivstången över dig. - Med träningsbänk, skivstång och vikter kan du träna kroppens alla muskelgrupper. - Utveckla och förnya träningen genom att lägga till fler tillbehör: dips-kit, remskivor, etc.
- Den har säkerhetsfunktioner som du kan justera i höjd: de 2 tvärstängerna i mitten garanterar att du ej får skivstången över dig. - Med träningsbänk, skivstång och vikter kan du träna kroppens alla muskelgrupper. - Utveckla och förnya träningen genom att lägga till fler tillbehör: dips-kit, remskivor, etc.
En smart och komplett träningsställning!
Produkten gör det möjligt att träna både med hjälp av redskap och sin egen kroppsvikt. - Vi har utrustat produkten med förvaringslösningar för både vikter och skivstänger. - En adapterhylsa gör att du kan anpassa vikthållarna och stångförvaringen till din utrustning: 28 mm eller 50 mm.
- Dragstången kan installeras på två olika sätt för att ge dig ett utökat grepp (eller inte).
- Dragstången kan installeras på två olika sätt för att ge dig ett utökat grepp (eller inte).
Hur monterar jag produkten?
Monteringstid: - 1 timme och en kvart för 2 vuxna
Minsta golvyta:
- 6 m²
Minsta takhöjd (för chins):
- 250 cm
Monteras nedifrån och upp. Var noga med att installera de T-formade förstärkningarna korrekt och att se till att stolparna är korrekt placerade.
Montera pull up-stången på 2 olika sätt: förlängt eller klassiskt grepp.
Minsta golvyta:
- 6 m²
Minsta takhöjd (för chins):
- 250 cm
Monteras nedifrån och upp. Var noga med att installera de T-formade förstärkningarna korrekt och att se till att stolparna är korrekt placerade.
Montera pull up-stången på 2 olika sätt: förlängt eller klassiskt grepp.
Vilka tillbehör kan jag använda med produkten?
Du kommer även behöva följande redskap:
- 1 skivstång på 2 m (diameter 28 mm) (ref.nummer: 8289900)
eller
1 skivstång på 2 m (diameter 50 mm) (ref.nummer: 8491834)
- Vikter (28 mm, referensnummer: 1042303, 50 mm, referensnummer: 8484128 för 20 kg)
Exempel på andra tillbehör:
- En remskiva (referensnummer: 8651535)
- Dips-kit (referensnummer: 8612857)
- Landmine (referensnummer: 8766095, 50 mm eller 28 mm med adapter)
- Träningsbänken 900 (referensnummer: 8766093)
- Golvplattor
- 1 skivstång på 2 m (diameter 28 mm) (ref.nummer: 8289900)
eller
1 skivstång på 2 m (diameter 50 mm) (ref.nummer: 8491834)
- Vikter (28 mm, referensnummer: 1042303, 50 mm, referensnummer: 8484128 för 20 kg)
Exempel på andra tillbehör:
- En remskiva (referensnummer: 8651535)
- Dips-kit (referensnummer: 8612857)
- Landmine (referensnummer: 8766095, 50 mm eller 28 mm med adapter)
- Träningsbänken 900 (referensnummer: 8766093)
- Golvplattor
Använd produkten i all säkerhet
Max vikt för pull up-stång: 150 kg
Stång: 200 kg (100kg per stöd)
Viktstöd: 50kg
Säkerställ att skruvar och muttrar sitter åt innan användning och om ställningen ser ostadig ut.
Stång: 200 kg (100kg per stöd)
Viktstöd: 50kg
Säkerställ att skruvar och muttrar sitter åt innan användning och om ställningen ser ostadig ut.
Det är möjligt att reparera produkten!
5 års garanti på stomme, 2 år på delar.
Samtliga delar finns som reservdelar i butik eller på hemsida efter köp:- Vikthållare (referensnummer: 8600444)
- Stånghållare (referensnummer: 8600441)
- 1 dragstång (referensnummer: 8826481)
Samtliga delar finns som reservdelar i butik eller på hemsida efter köp:- Vikthållare (referensnummer: 8600444)
- Stånghållare (referensnummer: 8600441)
- 1 dragstång (referensnummer: 8826481)
Vår coach har utformat ett träningspass för överkroppen
Om du investerar i en träningsställning har du förmodligen redan en hel del erfarenhet.
Exempel på träning av överkroppen:
- Bänkpress 4×6 repetitioner
- Dips 3×8 repetitioner
- Sit-ups med hantlar 3x10 repetitioner
- Pull-ups 3×8 repetitioner
- Skivstångsrodd 3×10 repetitioner
Håll alltid en marginal på 2 repetitioner och ta cirka 2 minuter återhämtning mellan varje set.
Exempel på träning av överkroppen:
- Bänkpress 4×6 repetitioner
- Dips 3×8 repetitioner
- Sit-ups med hantlar 3x10 repetitioner
- Pull-ups 3×8 repetitioner
- Skivstångsrodd 3×10 repetitioner
Håll alltid en marginal på 2 repetitioner och ta cirka 2 minuter återhämtning mellan varje set.
Vår coach har utformat ett träningspass för underkroppen
Exempel på träning för underkroppen:
- Knäböj med skivstång över nacken 3×6 repetitioner
- Knäböj med skivstång över nyckelbenet 3×8 repetitioner
- Utfall med hantlar 3×10 repetitioner/sida
- Rumänsk marklyft med hantel 3×12 repetitioner
Håll en marginal på 2 till 3 repetitioner och återhämta dig under 2 minuter mellan varje set.
- Knäböj med skivstång över nacken 3×6 repetitioner
- Knäböj med skivstång över nyckelbenet 3×8 repetitioner
- Utfall med hantlar 3×10 repetitioner/sida
- Rumänsk marklyft med hantel 3×12 repetitioner
Håll en marginal på 2 till 3 repetitioner och återhämta dig under 2 minuter mellan varje set.
Tips for storage and maintenance
Ej vattentvätt
Ej blekning
Ej torktumling
Ej strykning
Ej kemkvätt
Storage tips
Förvara torrt.
Endast för inomhusbruk.
Restrictions on use
Maxvikt på användare 150kg.
Maxladdning: 200 kg
TESTS AND WARRANTY
Test product
Testad och godkänd av våra användare och våra utbildade personliga tränare. Testad och godkänd i användartester utförda i labb.
Warranty
2 Years
Agree by
Överensstämmer med standard EN 20 957 - 1
Har testats och godkänts av en testpanel på över 5 idrottare via Decathlons plattform Co-Creation. Träningsställningen har fått ett genomsnittligt betyg på 4.5/5 av våra testpersoner.
100% rekommenderar produkten
100% ger produkten betyget 4 eller 5/5
80% skulle köpa produkten efter att ha testat den
Det är våra sportiga testpersoner som har gett klartecken för lanseringen av denna träningsställning!
