CORENGTH
8828114
Assistent för sit-ups
149 kr
129 kr
Det lägsta priset under de 30 dagarna före rabatten var 149 kr
Tillgänglighet i butik
Det här sit-up-assistenten hjälper dig att göra övningen korrekt. Den håller dina fötter på plats och hindrar dem från att lyftas upp under övningen.
FÖRDELAR
Mångsidighet
Kan monteras var som helst med förlängningsenheten (Mot en dörr, sängben...).
Kompakthet
Mycket kompakt, lätt att förvara.TEKNISK INFORMATION
Produktbeskrivning:
Produktens mått:
- Längd: 31 cm
- Bredd: 26 cm
- Höjd: 6 cm
- Vikt: 300 g
Mått på förpackning:
- Längd: 9 cm
- Bredd: 6 cm
- Höjd: 28 cm
- Längd: 31 cm
- Bredd: 26 cm
- Höjd: 6 cm
- Vikt: 300 g
Mått på förpackning:
- Längd: 9 cm
- Bredd: 6 cm
- Höjd: 28 cm
För vem är produkten användbar?
Att börja göra sit-ups utan att lyfta fötterna är inte alltid enkelt. Detta verktyg underlättar inlärningen genom ett fotstöd. Dessutom kan du göra benlyft genom att hålla i fotstöden med händerna!
Varför välja denna sit-up-assistent?
Sit-ups-assistenten har en enkel fästanordning: den kan monteras under en dörr, runt en stolpe eller på en säng... Med andra ord är den praktisk när du vill ha lite hjälp med magträningen!
Fotstödet gör att du slipper lyfta fötterna för att göra rätt rörelse.
Du kommer (nästan) att älska att göra sit-ups!
Fotstödet gör att du slipper lyfta fötterna för att göra rätt rörelse.
Du kommer (nästan) att älska att göra sit-ups!
Hur används produkten?
Under en dörr: - Placera den gröna änden på baksidan av dörren (på motsatt sida av dörrens öppning) och för bandet under dörren. - Stäng dörren.
- Placera fötterna under samtidigt som du fäster bandet under fotvalvet eller under sulorna. Runt en stolpe: - Svep förlängningen runt objektet.
- Trä en av ändarna genom den andra för att skapa en slinga.
- För igenom den gröna gummikoppen i denna slinga.
- Placera fötterna under samtidigt som du fäster bandet under fotvalvet eller under sulorna. Runt en stolpe: - Svep förlängningen runt objektet.
- Trä en av ändarna genom den andra för att skapa en slinga.
- För igenom den gröna gummikoppen i denna slinga.
Vill du intensifiera dina sit-ups?
För att öka svårighetsgraden på dina sit-ups, använd förlängningen som ger extra instabilitet!
Skydda ryggen när du tränar
För din bekvämlighet och för att undvika att träna på en för hård yta, rekommenderar vi att du använder en träningsmatta (ref.nummer: 8873350) så slipper du vara i kontakt med golvet och skyddar dessutom ryggen.
Vi följer med dig i din träning via QR-koden.
Genom att skanna QR-koden får du tillgång till många användbara övningar samt en guide för montering.
Rekommenderade träningspass
Utför 3 till 5 varv av följande set, med 1 till 2 minuters vila i slutet av varje varv.
För nybörjare: 20 sekunders arbete, 40 sekunders vila
För mellannivå: 30 sekunders arbete, 30 sekunders vila
För avancerade: 40 sekunders arbete, 20 sekunders vila
När du är klar med övning 1, fortsätt direkt med den andra efter återhämtningen, och så vidare:
- Sidoplanka höger
- Sit-ups
- Sidoplanka vänster
- Mountain climbers
För nybörjare: 20 sekunders arbete, 40 sekunders vila
För mellannivå: 30 sekunders arbete, 30 sekunders vila
För avancerade: 40 sekunders arbete, 20 sekunders vila
När du är klar med övning 1, fortsätt direkt med den andra efter återhämtningen, och så vidare:
- Sidoplanka höger
- Sit-ups
- Sidoplanka vänster
- Mountain climbers
Tips for storage and maintenance
Ej vattentvätt
Ej blekning
Ej torktumling
Ej strykning
Ej kemkvätt
Storage tips
Förvaras torrt inomhus.
TESTS AND WARRANTY
Test product
Fördelarna med produkten har fått godkänt av vår forsknings- och utvecklingsavdelning. Senso
Warranty
2 Years