CORENGTH
8666380
Magjul bi-mode stabilt/instabilt - svart
129 kr
Tillgänglighet i butik
Stärk din magmuskulatur med detta bi-mode-hjul (stabilt och instabilt) som även låter de mest erfarna utvecklas.
FÖRDELAR
Mångsidighet
Maghjul: 2-i1! Med stabilt eller instabilt hjul beroende på position.
Kompakthet
Hjulet går att demontera och är lätt att förvara.
Grepp
Kan användas på alla golvytor (parkett, kakel, betong osv.).TEKNISK INFORMATION
Produktbeskrivning
Produktens mått:
- Hjulets diameter: 18,5cm
- Handtagets diameter: 3,2cm
- Handtagets längd: 10cm
- Total längd för monterad produkt: 29cm
Mått på förpackning:
- Längd: 19cm
- Bredd: 9cm
- Höjd: 19cm
Vikt:
- Maghjul: 540g
- Förpackad: 670g
Klarar en total vikt på: - 130kg
- Hjulets diameter: 18,5cm
- Handtagets diameter: 3,2cm
- Handtagets längd: 10cm
- Total längd för monterad produkt: 29cm
Mått på förpackning:
- Längd: 19cm
- Bredd: 9cm
- Höjd: 19cm
Vikt:
- Maghjul: 540g
- Förpackad: 670g
Klarar en total vikt på: - 130kg
Varför är maghjulet så viktigt?
Detta redskap är ett måste för att stärka magmusklerna. Den tränar både de synliga och de djupa musklerna. Detta förbättrar hållningen och stärker magmuskulaturen. Observera, det krävs att man använder maghjulet korrekt för att inte få problem med ryggskador!
Varför förstärka magmusklerna?
Förstärkningen av magmuskulaturen är fördelaktigt för alla typer av idrott, men även för din vardag: förbättra din hållning, öka din styrka, förebygga skador, vara i bättre form i vardagen...
Att arbeta med magmusklerna, de sneda musklerna och nedre delen av ryggen låter dig stärka det som på engelska kallas "core", det vill säga magmusklerna som håller upp kroppen. Utan dessa skulle vi inte orka stå upprätt.
Att arbeta med magmusklerna, de sneda musklerna och nedre delen av ryggen låter dig stärka det som på engelska kallas "core", det vill säga magmusklerna som håller upp kroppen. Utan dessa skulle vi inte orka stå upprätt.
Maghjul med 2 lägen:
Vi har omarbetat den tidigare versionen av maghjulet för att det även ska kunna användas av idrottare med stor erfarenhet.
Men vad har egentligen förändrats? Vi har ökat instabilteten, vilket ökar utmaningen för den som önskar.
Men vad har egentligen förändrats? Vi har ökat instabilteten, vilket ökar utmaningen för den som önskar.
Korrekt användning:
För att använda maghjulet korrekt: - Sätt dig på knä på en matta eller kudde.
- Greppa båda handtagen på hjulet.
- Tryck det framåt medan du ser till att hålla knäna i kontakt med golvet, och samtidigt som du håller armarna raka.
- Greppa båda handtagen på hjulet.
- Tryck det framåt medan du ser till att hålla knäna i kontakt med golvet, och samtidigt som du håller armarna raka.
Några tips för att undvika skador
För att undvika skaderisk, se till att inte svanka i nedre delen av ryggen och dra åt magmusklerna ordentligt. Dra bak bäckenet för att göra detta.
Om du är nybörjare, så skjut inte hjulet så långt fram. För att undvika för stora och avancerade rörelser kan det vara bra att träna mot en vägg.
Vi avråder från att använda maghjulet om du har ryggproblem eller är ovan att göra magövningar.
Om du är nybörjare, så skjut inte hjulet så långt fram. För att undvika för stora och avancerade rörelser kan det vara bra att träna mot en vägg.
Vi avråder från att använda maghjulet om du har ryggproblem eller är ovan att göra magövningar.
Hur väljer man rätt maghjul?
Är du nybörjare och vill utvecklas? Välj istället vår Ab Wheel Evolutive (ref.nummer: 8556755).
Har du redan tränat några pass med Ab Wheel Evolutive och vill ha mer utmaning? Välj då detta maghjul.
Har du redan tränat några pass med Ab Wheel Evolutive och vill ha mer utmaning? Välj då detta maghjul.
Träna bekvämt
Vi rekommenderar att du använder träningsmattan In & Out när du tränar med maghjul (ref.nummer: 8873350), så slipper du obehag i knäna.
Tips for storage and maintenance
Storage tips
Förvaras torrt inomhus.
TESTS AND WARRANTY
Warranty
2 Years