Hur skapar vi våra produkter?
I vårt team har vi både nybörjare och yogalärare. Det vi har gemensamt är vår passion för yoga.
Både vid lugn och ansträngande yoga behövs alltid balans. Med hjälp av våra ambassadörer skapar vi produkter som är menade att nå upp till era krav. Vi är fast beslutna att utöva yoga på ett positivt och givande sätt.
Vad är gravidyoga?
Gravidyoga fokuserar på andningsteknik och ställningar som hjälper gravida före, under och efter födseln.Instruktörerna tillhandahåller olika redskap som kan hjälpa kvinnorna att utföra ställningarna på ett bekvämt sätt, för att arbeta styrka och smidighet, för att förbereda sig inför födseln.
Fördelarna med gravidyoga:
Det finns många! Ökad muskelstyrka, bättre uthållighet och smidighet under förlossning. Bättre sömnkvalitet.Lindrar värk i ländryggen. Du minskar på stressen och oron, och koncentrerar dig lättare. Kort sagt, att träna gravidyoga är en lysande idé!