CORENGTH
8786091
Viktväst justerbar 6-10kg - styrketräning
649 kr
Tillgänglighet i butik
Träna uthållighet med den här justerbara viktvästen som väger mellan 6-10 kg. Den tillåter dig att gradvis öka intensiteten i din träning.
FÖRDELAR
Sitter väl
Sitter stadigt på plats med den jämnfördelade vikten och justeringsremmarna.
Ergonomisk
Västen anpassas perfekt till din kropp med justeringsremmar och klämmor.
Modularitet
Justera tyngden med 4 viktskivor på 1 kg, utöver tyngden på 6 kg i västen.
Ergonomiskt grepp
Justeras enkelt med handtag i viktskivorna.
Rörelsefrihet
Formen ger bra rörelsefrihet.TEKNISK INFORMATION
Produktbeskrivning
Produktens mått:
- Längd: 47 cm
- Bredd: 32 cm
- Bredd: 9 cm
Viktvästen väger 6kg (exkl. tillagd vikt) Den säljs med 4 viktplattor om 1 kg vardera, så att du kan träna med totalt 10 kg:s motstånd. Däremot är det också möjligt att addera upp till 14 kg genom att placera vikter i västens fickor (till exempel gjutjärnsskivor).
- Längd: 47 cm
- Bredd: 32 cm
- Bredd: 9 cm
Viktvästen väger 6kg (exkl. tillagd vikt) Den säljs med 4 viktplattor om 1 kg vardera, så att du kan träna med totalt 10 kg:s motstånd. Däremot är det också möjligt att addera upp till 14 kg genom att placera vikter i västens fickor (till exempel gjutjärnsskivor).
Varför kan det vara bra att träna cross training med viktväst?
Genom att lägga till extra vikt till dina övningar ökar du svårighetsgraden och stimulerar muskelbyggandet. Viktvästen gör dig starkare och hjälper dig att öva upp uthållighet och kondition. Ett muskelbyggande verktyg du inte vill vara utan!
Varför investera i denna uppdatera modell?
Med denna viktväst har du möjlighet att träna med motstånd på upp till 14 kg (genom att lägga till gjutjärnsskivor, t ex), till skillnad från den gamla versionen som hade en maxgräns på 10 kg.
Vårt designteam har omformat remmarna för extra komfort under tunga övningar. Designen har justerats för att viktvästen ska passa olika kroppstyper.
Vi har valt att addera kardborrband så att du kan göra västen lite mer personlig med patches från din träningslokal!
Vårt designteam har omformat remmarna för extra komfort under tunga övningar. Designen har justerats för att viktvästen ska passa olika kroppstyper.
Vi har valt att addera kardborrband så att du kan göra västen lite mer personlig med patches från din träningslokal!
Vilka övningar går att utföra?
Viktvästen är mycket praktisk eftersom den låter till utföra dina favoritövningar: - dips: för att stärka triceps, axlar och bröstmuskler.
- pull-ups: för att bygga upp biceps och ryggmuskler.
- knäböj:
- squats/utfall på ett/två ben.
- burpees: för att träna cardio.
- pull-ups: för att bygga upp biceps och ryggmuskler.
- knäböj:
- squats/utfall på ett/två ben.
- burpees: för att träna cardio.
Hur justerar jag viktvästen?
Såhär får du rätt inställningar och passform: - Ta på dig västen en första gång. - Lägg undan västen och justera remmerna över ryggen.
- För att minska bredden, ta tag i spännet och dra i de två små remmarna. - För att öka bredden, ta tag i spännet och dra i det stora bandet.
- För att minska bredden, ta tag i spännet och dra i de två små remmarna. - För att öka bredden, ta tag i spännet och dra i det stora bandet.
Vilken vikt klarar produkten?
OBS! Produkten klarar max 14 kg.
För ett bekvämare träningspass
Vill du utföra murphs med produkten? Vi rekommenderar i så fall att du använder träningsdynorna (ref.nummer: 8487863) eller handskydd (utan hål) (ref.nummer: 8796825) för att inte skada händerna.
Skötselråd
Välj mellan följande när du tränat klart:
- Låt produkten lufttorka och använd eventuellt en doftspray/spray mot illa lukt.
- Alternativt, tvätta den för hand med en fuktig trasa efter att alla vikter har avlägsnats.
Får EJ tvättas i maskin.
- Låt produkten lufttorka och använd eventuellt en doftspray/spray mot illa lukt.
- Alternativt, tvätta den för hand med en fuktig trasa efter att alla vikter har avlägsnats.
Får EJ tvättas i maskin.
Tips på cross training-pass från vår tränare
Genomför 4-6 varv med 0-2 minuters återhämtningstid i slutet av varje omgång.
- För nybörjare: 20 s arbete, 40 s återhämtning.
- För medelsvåra pass: 30 s arbete, 30 s återhämtning.
- För vana användare: 40 s arbete, 20 s återhämtning.
När du är klar med första övningen återhämtar du dig och fortsätter sedan med en ny, och så vidare:
- armhävningar
- hantel trusters
- ring row
- steg upp
- För nybörjare: 20 s arbete, 40 s återhämtning.
- För medelsvåra pass: 30 s arbete, 30 s återhämtning.
- För vana användare: 40 s arbete, 20 s återhämtning.
När du är klar med första övningen återhämtar du dig och fortsätter sedan med en ny, och så vidare:
- armhävningar
- hantel trusters
- ring row
- steg upp
Tips for storage and maintenance
Ej vattentvätt
Ej blekning
Ej torktumling
Ej strykning
Ej kemkvätt
Storage tips
Förvara torrt.
TESTS AND WARRANTY
Test product
Viktvästen är en självklar favorit hos oss på Decathlon!
Warranty
2 Years
Agree by
Den är av 50 testare som är dedikerade till styrketräning och crossfit-träning. Den har även jämförts med föregående modell och fått bättre betyg!