Hur man påverkas av kyla
Alla reagerar vi olika på kyla, en del personer fryser mer än andra. Flera saker påverkar hur känslig man är för kyla:
> aktivitetens intensitet (i detta fall längdskidåkning) > den individuella ämnesomsättningen > blodcirkulationen > etc..
När du väljer vinterhandskar/vantar ska du tänka på dessa faktorer,
Välja rätt handskar
1/ Värme. Handskar med 3 fingrar ger mer värme än de med 5 fingrar.
Värmeisolerade med syntetvaddering, ett av de bästa alternativen till dun. 2/ Andas.
Handskarna måste låta luften cirkulera på insidan. 3/ Grepp och komfort. Hur enkelt det är att få bra grepp om skidstaven.