Träningsband gummi 4 KG / 8 lbs HARD NYAMBA

Det är viktigt att du går progressivt i träningen fram för att inte skada dig.Vi rekommenderar därför två olika motståndsnivåer, en för att värma upp, och en högre nivå för träningspasset.
Kom ihåg att gummi är ett känsligt material.
För dig som tränar intensivt och med skor på, rekommenderas textilband.

För att gummibandet ska hålla längre kan du:
- Rengöra det försiktigt med ljummet vatten och fuktad trasa - Strö på lite talk ibland - Förvara det skyddat från solljus, ej i närheten av värmekällor, och helst under 30°

Vet du inte vilken övning du ska börja med, eller hur man har rätt hållning?
Titta på träningsaffischen nedan:
https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/pilates%20band.webp

(Kopiera länken i din webbläsare)
Våra personliga tränare och vårt produktteam har utformat ett dussintal övningar som du kan ladda ner gratis i din smartphone, eller skriv ut dem och titta på dem när du tränar.