Dölj filter
Filters 0
Sortera efter:
Filters 0
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
NABAIJI
8577831

Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange

329 kr
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
  • Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
Viktmanshett 2 st. för vattengympa Pullstep mesh blå orange
BLÅ
Storlek :
Ej i lager

Tillgänglighet i butik
Viktmanschetterna pullstep varierar träningsnivån genom att öka vattenmotståndet. En storlek 36–41.

FÖRDELAR

Mångsidighet

Mångsidighet

Variera övningarna för att tona underkroppen.
Justerbara

Justerbara

Justera banden så de passar för dina fotleder och fötter.

TEKNISK INFORMATION

PRODUKTINFO

Pullstep säljs i set om två.

Användningstips:

Dras på som skor. Placera hälen mot skummet och använd sedan remmarna på fotens ovansida för att spänna fast dem vid foten så att de siter bra.

UTNYTTJA VATTENMOTSTÅNDET FÖR ATT STÄRKA KROPPEN

Stärk och tona benen med Pullstep! Vid stillastående träning används Pull step för att stärka musklerna i underkroppen. När du rör på dig bidrar de till att höja konditionen, som vid exempelvis vattenjogging.

VARFÖR SKA MAN TRÄNA MUSKELTONING

Toningsövningar hjälper kroppens muskler som är lite svagare. Med övningar som använder kroppsvikten som motstånd eller med lättare motstånd så stärker du en speciell muskelgrupp. Muskeltoning eller -träning är både en effektiv träning och bra för rehabilitering. Du kan påskynda din utveckling och boosta din prestation.

FÖRDELARNA MED VATTENGYMPA

I vattnet känns din kropp lättare och det blir enklare att utföra rörelser, samtidigt som vattnets motstånd gör att musklerna arbetar mer effektivt. Musklerna måste anstränga sig mer, även om det inte känns så, och det är en skonsam träningsform för lederna.
Så vad väntar du på? Din kropp kommer tacka dig, det är skonsamt för hjärtat, hälsan och humöret!

RÄTT POSITION VID TRÄNING OCH NÅGRA EXEMPEL PÅ ÖVNINGAR VISAS HÄR NEDANFÖR

Grundposition 1: Ställ dig med ryggen mot bassängkanten och håll fast dig med båda armarna i kanten.
Grundposition 2: Ta på dig ett flytbälte runt midjan. Håll ryggen rak, överkroppen lätt lutad framåt och håll armarna böjda mot benen.

ÖVNING NR. 1: Träna benen med hjälp av bassängkanten:

> ställ dig i grundposition 1 > Sträck ut benen framför dig, ha ryggen rak och tryck mot bassängkanten > > Gör horisontella knälyft

ÖVNING NR. 2: Träna magmusklerna med hjälp av bassängkanten:

Inta grundposition 1, sträck ut benen framför dig och dra sedan upp knäna mot bröstet samtidigt som du gungar från vänster till höger, skjut sedan ifrån med benen igen.

ÖVNING NR. 3: Träna puls och muskler med flytbältet:

Inta grundposition 2 och gör sedan en springrörelse med ena benet genom att dra upp knät mot bröstet och samtidigt böja motsatt armbåge mot benet.

Tips for storage and maintenance

Restrictions on use

Promenera inte med pullstep

TESTS AND WARRANTY

Warranty

2 Years

Videor