Hur används massagehanden ROLL ON?
Massagehanden Roll On används efter träningen och är perfekt för att kunna massera sig själv. Den hjälper dig att massera muskelknutor med din hand.
För att massagen ska vara effektiv bör produkten användas i åtminstone 5 minuter per muskelgrupp.
Du kan massera direkt efter träningen, på kvällen eller dagen efter.
Du kan dessutom titta på våra videofilmer där vi visar hur du ska gå tillväga för att använda produkten på olika muskelgrupper.
Hur stor är produkten?
Höjd: 65 mm
Diameter: 68 mm
Optimera din återhämtning
För en effektiv återhämtning är det en bra idé att komplettera massagehanden ROLL ON med en sportdryck för återhämtning, en proteinbar, en massageboll (perfekt för triggerpunkter i ryggen), en massagerulle/Foam roller (för ryggen och benen) samt kompression eller elektrisk stimulering.