Maghjul instabilt/stabilt - Ab wheel - blå

149 kr

Storlek :

Träna upp magmuskulaturen intensivt (instabilt läge) eller lågintensivt (stabilt läge). Öka svårighetsgraden och låt dig förundras!

FÖRDELAR

Mångsidighet

2-i-1 konstruktion med stabilt eller instabilt hjul beroende på position.

Kompakthet

Kan monteras isär för enkel förvaring och transport.

Grepp

Kan användas på alla golvytor (parkett, kakel, betong osv.).

TEKNISK INFORMATION

Mått

Produkt: - Hjulets diameter: 18,5cm
- Handtagets diameter: 3,2cm
- Handtagets längd: 10cm
- Total längd för monterad produkt: 29cm

Förpackning:

- Längd: 19cm
- Bredd: 9cm
- Höjd: 19cm

Vikt:
- Produkt: 540g
- Produkt i sin förpackning: 670g

Klarar en total vikt på: - 130kg

Varför investera i ett maghjul?

Maghjulet är det perfekta redskapet för dig som vill stärka magmusklerna.Du tränar både de synliga musklerna (sexpacket) och de djupare musklerna (tack vare core-effekten).Gör det möjligt att jobba upp din hållning och bålstyrka.
Till synes ett enkelt träningsredskap som i själva verket är mycket prövande!

Upptäck maghjulets smarta funktioner.

Produktutvecklarna bakom maghjulet är själva kunniga idrottare inom styrketräning. De fick den smarta idén att ta fram ett maghjul med två olika lägen: stabilt och instabilt. Instabiliteten gör det klassiska muskelarbetet med maghjul mer avancerat och djupgående.
Hjulen gör ej golvmärken.
Kort sagt, en ultrasmart produkt.

Korrekt användning

Se till att spänna magmusklerna och inte böja ryggen under hela övningen, för att undvika skador.Om du är nybörjare, så skjut inte hjulet så långt fram. För att undvika för stora och avancerade rörelser kan det vara bra att träna mot en vägg. Vi avråder från att använda maghjulet om du har ryggproblem eller är ovan att göra magövningar.

Vilka tillbehör kan jag använda med produkten?

Använd hjulet med träningsband och i stabilt läge om du är nybörjare. Placera bandets ena ände mellan hjulen, och den andra änden bakom ena foten. En enkel övning som fortfarande är väldigt effektiv.
Om du är nybörjare inom styrketräning kan du använda det utvecklande maghjulet med tillhörande gummiband (ref.nummer: 8556755).
Om du är rädd att göra golvmärken går maghjulet att använda över en matta. Maghjulet är dock utformat för att inte göra märken.

Proffsråd från vår coach

Maghjulet är ett mycket krävande tillbehör och det är viktigt att skydda ryggen genom att använda magmusklerna. Krök aldrig på ryggen och börja med korta set för att undvika att överanstränga magmusklerna.
Känn dig trygg i det stabila läget innan du provar det instabila.