Dölj filter
Filters 0
Sortera efter:
Filters 0
HANTLAR 2x1 kg - FITNESS GRÖN
  • HANTLAR 2x1 kg - FITNESS GRÖN
  • HANTLAR 2x1 kg - FITNESS GRÖN
  • HANTLAR 2x1 kg - FITNESS GRÖN
  • Hantel FITNESS 5 kg svart 2 st
HANTLAR 2x1 kg - FITNESS GRÖN

DOMYOS

8336571

HANTLAR 2x1 kg - FITNESS GRÖN

99 kr
Unit price 50 kr/unit
  • HANTLAR 2x1 kg - FITNESS GRÖN
  • HANTLAR 2x1 kg - FITNESS GRÖN
  • HANTLAR 2x1 kg - FITNESS GRÖN
  • Hantel FITNESS 5 kg svart 2 st
HANTLAR 2x1 kg - FITNESS GRÖN
Storlek :
Ej i lager

Tillgänglighet i butik

Pack med två ergonomiskt utformade hantlar med bra grepp; allt du behöver för ett effektivt hemmapass!

FÖRDELAR

Mångsidighet

Vår serie har 6 olika modeller med hantlar, från 0,5 till 5 kg.

Stabilitet

Praktiska, rullar inte när du lägger dem på golvet.

Lättskött

Slät yta som är enkel att rengöra och inte lämnar märken på golvet.

TEKNISK INFORMATION

VÄLJA RÄTT HANTLAR

Oavsett på vilken nivå du tränar ska du välja hantlar som du kan utföra rörelserna på rätt sätt med; du ska alltid prioritera kvalitet. När du avslutat träningspasset ska du känna att musklerna har arbetat ordentligt.
Valet av hantlarnas vikt avgörs av vilken muskelgrupp du vill träna: välj hantlar från 2 kg för att träna underkroppen, och dividera vikten med 2 för att träna överkroppen.

VILKA ÖVNINGAR KAN JAG BÖRJA MED?

Vi har massor av idéer! Kopiera adressen i din webbläsare:
https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf

Det är en träningsaffisch som du kan ladda ner gratis och skriva ut, eller spara i din smartphone. Våra utbildade personliga tränare har tagit fram ett tiotal övningar för att träna kroppens alla muskelgrupper.

ÖKA HANTLARNAS VIKT PROGRESSIVT

För att förbereda kroppen inför träningen är det viktigt att värma upp med lättare vikter.
Om du är nybörjare börjar du träna med lätta vikter (från 0,5 kg och uppåt) för att vara säker på att utföra rörelserna korrekt. När du har blivit van kan du sen progressivt öka vikten (ungefär med 0,5 kg vartannat pass).

TRÄNINGSTIPS

För att variera träningen och träna mer effektivt kan du sträcka ut rörelserna och variera takten. Du kan variera tyngden på hantlarna som används under passet för en mångsidig träning.

Tips for storage and maintenance

Storage tips

Vi rekommenderar att du förvarar hantlarna på en torr och ren plats i rumstemperatur, skyddade från värmekällor som t.ex. element eller golvvärme.

Restrictions on use

Kasta dem inte mot golvet.

TESTS AND WARRANTY

Test product

Vi utför många tester för att garantera hantlarnas kvalitet. De är tillverkade i certifierade material utan giftiga ämnen.

Warranty

2 Years

Agree by

"De är perfekta för att träna upp musklerna för att surfa, för att stärka mina armar och för att träna på ett skonsamt sätt!", berättar Katrin som började träna med lätta hantlar.

Videor