Massagekit: rulle, boll och stick APTONIA

Massagebollen, rullen och sticken används efter träningen och är perfekt för att kunna massera sig själv.
För att massagen ska vara effektiv bör produkten användas i åtminstone 5 minuter per muskelgrupp.
Du kan massera direkt efter träningen, på kvällen eller dagen efter.
Du kan dessutom titta på våra videofilmer där vi visar hur du ska gå tillväga för att använda produkterna på olika muskelgrupper.

En massagerulle används för djupverkande muskelmassage med hjälp av din egen kroppsvikt. Hårt skum som är format för en djupgående, intensiv muskelmassage. Den är perfekt anpassad för rygg, lår och vader och används på golvet.

En massageboll används för djupverkande massage av muskler, kontrakturer ("knutar") och triggerpunkter. Den passar perfekt för hålfoten, ryggen och vaderna och används på golvet eller mot väggen.