KLOCKAN CARDIO LÖPNING KALENJI HR 500 KALENJI HR 500 VIT KALENJI

Springer du för att hålla formen?"Komfort"-zonen är särskilt intressant, då du i den bränner mest fett samtidigt som du slipper att bli andfådd. I den här zonen befinner sig inte kroppen i en stressig situation.Kroppen hinner förvandla fettet för att omvandlas till energi för musklerna.

Din puls under träningen kan skickas direkt till appen Decathlon Coach.
Decathlon Coach är en kostnadsfri app som guidar och hjälper dig under träningen.

Dina olika zoner räknas ut automatiskt med hjälp av din arbetspuls (arbetspuls = maxpuls - vilopuls).
Din maxpuls räknas ut med hjälp av din ålder och ditt kön. Normalt sett är vilopulsen 70 bpm.
Uppvärmning: < 60 % av din arbetspuls.
Komfort: 60-70 % av din arbetspuls.
Uthållighet: 70-80 % av din arbetspuls.
Motstånd: 80-90 % av din arbetspuls.
Hårt motstånd: 90-100 % av din arbetspuls.

När du tränar slår hjärtat snabbare. Blodgenomströmningen i venerna ökar. Det gröna ljuset på armbandets insida möjliggör för HR 500 att läsa av blodflödet under huden, och därmed också pulsen. Denna optiska teknologi är helt integrerad i klockan: Du behöver inte längre något bälte!

Under våra tester såg vi att en optisk mätning har en precision på +/- 2 bpm i genomsnitt. Mätningen är lite mindre reaktiv vid intervallträning.Vi anser, precis som många löpare, att fördelarna med en pulsklocka är betydligt fler än nackdelarna.

För att garantera en optimal pulsmätning så ska klockan HR 500 placeras på handleden efter det lilla utskjutande benet på handleden.
Mätaren måste vara i kontakt med huden så den måste sitta åt rätt så hårt. Den optiska pulsmätaren fungerar sämre om klockan sitter för löst.Titta gärna på videon nertill på den här sidan.

Teknologin för pulssensorn i HR 500 är gjord för alla hudfärger och hårväxter. På mörk eller tatuerad hud kommer en mindre andel ljus reflekteras. Sensorn anpassar sig då genom att skicka mer ljus eller justera sensorns ljuskänslighet. Om du ändå upplever problem ber vi dig kontakta vårt team på webbplatsen support.decathlon.fr.

Pulsmätarteknologin i HR 500 är optimerad för sporter med repetitiva rörelser så som löpning, gång eller cykling. För sporter med osynkroniserade rörelser som gympa, styrketräning, racketsporter och lagsporter kan du märka att mätningen blir fel.

Om du vill träna inom en zon med precision, kan du lägga till den manuellt.En grafiskt indikator på skärmen, liksom en ljudsignal, informerar dig om du kommer utanför zonen.Du kan även föra in din vilopuls och maxpuls om du känner till dem.

Med klockan HR 500 kan du se en sammanfattning av dina senaste löpningsturer. Du kan se tid, medelvärde för träning och antal brända kalorier för varje runda.

HR 500 har en batteritid med 30,5 dagar som klocka och 2.5 dagar i aktivitetsläge. Den laddas med medföljande USB-kabel.

Skärmens diameter: 25mm
Tjocklek: 14 mm
Vikt: 34.4 g

DECATHLONS produkter har 2 års garanti. Om du har frågor kan du söka på hemsidan support.decathlon.fr. Du hittar rekommendationer om hur du använder produkten på bästa sätt: bruksanvisningar, svaren på de vanligaste frågorna och instruktionsvideor. För att ge så bra service som möjligt finns vårt supportteam tillgängligt 24/7 för att personligen svara på dina frågor.

Denna klocka är avsedd för sport och fritid.Detta är inte en medicinsk övervakningsanordning.Informationen från klockan är endast för vägledande syfte Det rekommenderas inte att använda pulsmätning i vatten.