Dölj filter
Filters 0
Sortera efter:
Filters 0
  • Glidplatta styrketräning x2
  • Glidplatta styrketräning x2
  • Glidplatta styrketräning x2
  • Glidplatta styrketräning x2
  • Glidplatta styrketräning x2
  • Glidplatta styrketräning x2
Glidplatta styrketräning x2
CORENGTH
8608703

Glidplatta styrketräning x2

149 kr
99 kr
-33%
Det lägsta priset under de 30 dagarna före rabatten var 149 kr
  • Glidplatta styrketräning x2
  • Glidplatta styrketräning x2
  • Glidplatta styrketräning x2
  • Glidplatta styrketräning x2
  • Glidplatta styrketräning x2
  • Glidplatta styrketräning x2
Glidplatta styrketräning x2
Storlek :
Ej i lager

Två stycken glidplattor för att öka svårighetsgraden på dina styrketräningsövningar.

FÖRDELAR

Mångsidighet

Mångsidighet

Träna hela kroppen, var du vill! 2 material som anpassar sig till din golvyta.
Lättransporterad

Lättransporterad

Tas enkelt med överallt, de väger lite och en praktisk transportpåse medföljer.
Enkelhet

Enkelhet

Anpassa övningarna till din nivå: glidplattorna är enkla att träna med.

TEKNISK INFORMATION

Glidplattornas mått

En platta:
- Diameter: 210 mm
- Tjocklek: 12 mm
- Vikt: 200 g

Fördelen att träna med glidplattor

Att träna med glidplattorna tar styrkeövningarna till en ny nivå. Du blir starkare, får bättre balans, får bättre uthållighet ökad koordinationsförmåga och blir smidigare.
Du tränar effektivt med kroppen som motstånd, och utan att påfresta lederna.

Två sidor för olika underlag

Med 2 olika sidor för att anpassas till alla golv:
- Den blå sidan mot hårt golv: parkett/kakel.
- Den svarta mot mjukare underlag: heltäckningsmatta/matta.

Svart halkfri sida som får bra fäste mot: golvmatta i skum, lekmattor för barn, betong etc. Testa innan du börjar träningen.

Det rekommenderas att du är barfota eller har på dig skor när du tränar med plattorna, annars kan du halka.

Upptäck vilka övningar du kan göra med glidplattorna

Cirkelträning för hela kroppen 3-5 set
0-2 minuters återhämtning mellan varje set. Nybörjare: 20 sek träning, 40 sek vila. Medel: 30 sek träning, 30 sek vila. Avancerad: 40 sek träning, 20 sek vila. Gör den första övningen, vila sedan innan du startar nästa osv.
- Mountain climbers
- Glidande utfall - Glidande armhävningar - Yogaställning hunden

Tips for storage and maintenance

Ej vattentvätt
Ej blekning
Ej torktumling
Ej strykning
Ej kemkvätt

Storage tips

Förvara torrt.

TESTS AND WARRANTY

Test product

Glidplattorna har testats av 11 medlemmar i Domyos Club (Frankrike).

Warranty

2 Years

Agree by

Jean Michel REYMOND, coach för INSEP (Institut National du Sport, ansvarig expert och inom utförande, Frankrike)

Videor